Zonguldak’ta deniz tutkunları ve taze balık arayan vatandaşlar için tezgâhlardaki son durum netleşti. 1 Eylül'de sona eren av yasağının ardından Karadeniz’in bereketli ürünleri vitrinleri süslemeye devam ediyor. Kentin efsane balıkçılarından Tahir Avcı'nın torunu ve İskele Balıkçısı çalışanı Tahir Avcı, 24 Ocak 2026 Cumartesi günü itibarıyla güncel balık fiyatlarını açıkladı.
Hamsi ve İstavrit Kaç TL? İşte Zonguldak Balık Fiyat Listesi
Bu hafta Zonguldak tezgâhlarında yerli gırgır hamsisinden Norveç somonuna kadar geniş bir yelpaze sunuluyor. Özellikle hamsinin azalmasıyla birlikte istavrit ve mezgit fiyatları vatandaşlar tarafından yakından takip ediliyor.
Kilogram Fiyatları:
Torik: 750 TL
Hamsi (Yerli Gırgır): 200 TL
Çinekop: 600 TL
İstavrit: 100 TL
Mezgit: 250 TL
Barbun: 500 TL
Uskumru: 250 TL
Norveç Somon: 1000 TL
Karadeniz Somon: 700 TL
Alabalık: 400 TL
Zargan: 400 TL
Sardalya: 200 TL
Tirsi / Kefal: 100 TL - 200 TL
Tane Fiyatları:
Çupra: 350 TL
Levrek (Çiftlik): 350 TL
Uzmanlar Uyarıyor: Balık Tüketmek İçin 18 Önemli Neden!
Sadece lezzetiyle değil, sağlığa faydalarıyla da bilinen balık, kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için en ideal besinlerin başında geliyor. İşte düzenli balık tüketiminin sağladığı bazı kritik faydalar:
Kalp Dostu: Kalp ve damar sağlığını korumaya yardımcı olur.
Bağışıklık Gücü: Hastalıklara karşı direnci artırır.
Zekâ Gelişimi: Özellikle çocuklarda konsantrasyonu ve zekâ gelişimini destekler.
Hafıza Koruyucu: Alzheimer ve unutkanlık riskini minimize eder.
Omega-3 Deposu: Vücudun ihtiyaç duyduğu sağlıklı yağ asitlerini sağlar.