Beşire Bulut Nefes Ailesi, Master Koç Özen Özkan yönetiminde, Çaycuma’da bir nefes seansı yaptı. Çaycuma Belediyesi personelinin yanı sıra ilgili bir topluluğun katıldığı seansta konuşan Özkan, hayatımıza yön veren her şeyin kabullerden oluşan bir inancın ürünü olduğunu söyledi. Daha farklı bir bakış açısı ile her şeyi hazmederek yaşamak gerektiğini belirten Özkan, bilinçli, derin ve ritmik nefes teknikleri kullanarak stresin azaltılabileceği, zihinsel berraklığın artırılabileceği, fiziksel, duygusal dengenin sağlanabileceğini dile getirdi.
Kendimizi daha dingin ve arınmış hissediyoruz
Bu tekniklerin anlatılarak değil ancak deneyimlenerek başarılabileceğini de ifade eden Özkan, katılımcılarla yarım saatlik bir nefes terapisi yaptı. Seansın sonunda kendilerini son derece dingin ve arınmış hissettiklerini söyleyen katılımcılar, etkinliği düzenleyen Çaycuma Belediyesine teşekkür etti.