Meteoroloji Genel Müdürlüğü Analiz ve Tahmin Merkezi, "Bölge Genelinde Sıcaklıklar Yükseliyor!" uyarısında bulunduğu iller arasında en serini Zonguldak...
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Zonguldak Valiliği üzerinden "Sıcaklık yükseliyor" uyarısında bulundu. Bartın, Bolu, Çankırı, Düzce, Karabük, Kırıkkale ve Zonguldak'ın önümüzdeki günlerdeki en yüksek sıcaklıklarını açıklayan Meteoroloji Genel Müdürlüğü, güneş çarpmasına karşı da uyarıda bulundu.
MEVSUM NORMALLERİNİN 8-12 DERECE ÜSTÜNDE BEKLENİYOR!
Genel Durum hakkında bilgi verilen açıklamada, "Hava sıcaklıkları halen mevsim normalleri üzerinde seyretmektedir. Yapılan son meteorolojik değerlendirmelere göre; 11.06.2024 Salı gününden itibaren hava sıcaklıklarının batı kesimlerden başlayarak daha da artacağı, Çarşamba, Perşembe ve Cuma günleri bölge genelinde mevsim normallerinin 8 ila 12 °C üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor. Hafta sonu yağışla birlikte sıcaklıkların bölge genelinde azalarak mevsim normalleri civarına inmesi bekleniyor" denilerek yarıldı.
BÖLGEDE BEKLENEN EN YÜSEK SICAKLIK!
Önümüzdeki günlerde bölgemizde beklenen en yüksek sıcaklıklar :
Bartın : 32 - 35
Bolu : 31 - 35
Çankırı : 34 - 36
Düzce : 34 - 39
Karabük : 33 - 36
Kırıkkale : 34 - 37
Zonguldak : 27 - 30 dereceler civarında seyredecektir.
Yüksek seyreden hava sıcaklıkları nedeniyle, kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılarımız ve
çocuklarımız başta olmak üzere vatandaşlarımızın günün en sıcak saatleri olan 11 ile 16 saatleri
arasında açık alanda bulunmamaları hususunda dikkatli ve tedbirli olmaları gerekmektedir.
Oluşması Muhtemel Risklerin başında güneş çarpması olarak gösterilirken Alınabilir Önlemlere dikkat çekildi.
GÜNEŞ ÇARPMASINDA KORUNMA YÖNTEMLERİ...
Güneş Çarpması Nedir?
Güneş çarpması; aşırı sıcak sonucu beden ısısını ayarlayan mekanizmanın bozulmasına bağlı meydana gelen ciddi bir rahatsızlıktır. Hemen müdahale edilse bile ölümcül olabilir ya da kalıcı zararlar verebilir. Aşırı sıcaklığın yanında nem oranının da yüksek olması (%70’in üzeri), güneş çarpmasında etkili bir rol oynar. Güneş çarpması özellikle yaşlı ve çocuklar için daha tehlikelidir.
Güneş ışınları; ultraviyole, görünür ve enfraruj ışınlarından oluşmaktadır. İnsan sağlığı açısından en etkili ışın ultraviyole ışınlarıdır. Ülkemizde genellikle yaz ayları ve gündüz 1100-1500 saatleri arası güneş çarpması açısından en riskli zamanlardır. Güneş çarpmasının en sık görüldüğü yerler, sıcak ve nemli deniz sahilleridir.
Belirtileri
Uzun süre güneş altında kalınmış ise aşağıda verilen belirtiler güneş çarpmasını işaret eder.
- Hastanın ateşi 39-41 dereceye kadar çıkabilir.
- Davranış, anlama ve algılama bozuklukları oluşur.
- Kalp atışları düzensizdir.
- Şiddetli baş ağrısı, bulantı ve kusma yapabilir.
Nasıl Korunmalı?
Güneş çarpmasından korunmak için aşağıda verilen tavsiyelere uymak gerekmektedir.
- Genel Müdürlüğümüzce sıcak ve UV (ultraviyole) ışınları için uyarı verilen bölge ve günlerde mümkün olduğunca güneşten kaçınmalı, zorunlu olmadıkça 1100-1500 saatleri arasında dışarıya çıkılmamalıdır.
- Aşırı sıcaklarda gölgede bulunulmalı, ağır işler ve spor yapılmamalıdır.
- İnce, açık renkli bol elbiseler giyilmeli, şemsiye veya geniş kenarlı şapka kullanılmalıdır.
- İmkanlar ölçüsünde sık duş alınmalıdır.
- Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınmalı ve bol bol sıvı tüketilmelidir.
