DENİZİN KIYISINDA NEFES NEFESE BİR BULUŞMA:.KAPUZ PLAJI’NDAKİ YOGA ETKİNLİĞİNE YOĞUN KATILIM OLDU..
Yenilenen haliyle yeniden Zonguldaklılara kazandırılan plaj, bu kez anneler ve çocuklarının ruh-beden uyumu için bir araya geldiği özel bir etkinliğe sahne oldu.
Saat 19.30’da başlayan etkinlikte, anneler ve çocuklar yoga matlarını sererek birlikte seansa katıldı. Yoga eğitmeni Merve Çöme'nin rehberliğinde gerçekleştirilen çalışmada nefes teknikleri, beden farkındalığı ve eğlenceli pozlar öne çıktı. Doğayla uyum içinde yapılan yoga, katılımcılara hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlama sundu.
ANNELER VE ÇOCUKLAR AYNI RİTİMDE NEFES ALDI
Yaklaşık 40 kişinin katılım sağladığı etkinlikte, çocukların enerjisiyle renklenen atmosfer, hem eğlenceli hem de öğretici bir deneyime dönüştü. Anneler ve çocukları birlikte hareket ederek hem bağlarını güçlendirdi hem de yoga ile tanışmanın keyfini yaşadı.
YOGA EĞİTMENİ MERVE ÇÖME: “ANDA KALMAYI ÖĞRENDİK”
Etkinlik sonrası açıklamalarda bulunan yoga eğitmeni Merve Çöme, duygularını şu sözlerle dile getirdi:
“Bugün sadece yoga yapmadık; anneler ve çocuklar birlikte nefes almayı, birlikte hareket etmeyi ve anda kalmayı deneyimledi. Çocukların enerjisiyle birleşen bu akış, hepimize hem fiziksel hem de duygusal olarak iyi geldi. Birlikte gülüp birlikte dengede kalmaya çalıştık. Bu tür buluşmalar, aile bağlarını güçlendirmenin yanı sıra, çocukların beden farkındalığı kazanmasına da katkı sağlıyor. Doğanın içinde, deniz kenarında bir arada olmak gerçekten çok özel bir deneyimdi. Bu atmosferde buluşmalarımıza devam edeceğiz.”
YENİLENEN KAPUZ PLAJI, SOSYAL VE KÜLTÜREL ETKİNLİKLERLE CANLANIYOR
Zonguldak Belediyesi tarafından yenilenerek hizmete açılan Kapuz Plajı, yalnızca denize girilecek bir alan olmanın ötesine geçiyor. Sosyal, kültürel ve sportif etkinliklere ev sahipliği yapan plaj, kent halkına hem huzur hem de etkileşim dolu yeni yaşam alanları sunuyor.
