Doğru beslenme alışkanlıklarının hastalıklara karşı en büyük kalkan olduğuna dikkat çekilerek vatandaşlar dengeli beslenmeye davet edildi.
Dengeli Beslenme ve Doğru Pişirme Yöntemleri
İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan bilgilendirmede, kaliteli bir yaşam için besin çeşitliliğinin sağlanmasının ve taze sebze ile meyvelerin günlük sofralardan eksik edilmemesinin altı çizildi.
Ayrıca kronik rahatsızlıkların önüne geçebilmek adına şeker, tuz ve doymuş yağ tüketiminin mutlaka sınırlandırılması, yemek hazırlama süreçlerinde ise sağlıklı pişirme metotlarının tercih edilmesi gerektiği vurgulandı.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde Ücretsiz Diyetisyen Hizmeti
Sağlıklı yaşam yolculuğunda profesyonel desteğe ihtiyaç duyan vatandaşlar için sunulan ücretsiz imkanlar da duyuruldu. Kişiye özel beslenme planı ve diyetetik hizmeti almak isteyen tüm vatandaşların, İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren Sağlıklı Hayat Merkezlerine başvurarak bu hizmetten tamamen ücretsiz yararlanabilecekleri belirtildi.
