Gazeteci Orhan Akyüz’ün haberine göre, emeğin başkenti kömür kent olarak da bilinen Zonguldak’ın ilçe merkezindeki İskele Balıkçılarında, bugün (16 Eylül 2025 Salı) balıkların fiyatları kilogram ve tane olarak şöyle:
KİLOGRAM ——————
Hamsi: 100 TL (yerli orta boyda)
İstavrit: 200 TL
Mezgit: 250 TL
Barbun: 250 TL
Uskumru: 250 TL
Zargana: 400 TL
Somon 450 TL
TANE
———
Torik: 1500 (2 kilo 500 kilogram)
Çupra: 300 TL
Levrek: 300 TL (çiftlik)
BALIĞIN FAYDALARI!
1- Kalp ve damar sağlığının korunmasına katkı sağlamaktadır
2- Bağışıklık sistemini korur
3- Zeka gelişime destek olur
4- Diyabet riskini azaltır
5- Omega 3 takviyesi sağlar
6- Çocukların balık tüketmesi, konsantrasyonu arttırır
7- Kemik yapılarının güçlenmesini sağlar
8- Eklem ağrılarının giderilmesini sağlar
9- Hücrelerin onarılmasını sağlar
10- Alzheimer hastalığı meydana gelme riskini azaltır
11- Felç olma riskini yüzde 15 gibi önemli bir oranda azaltır
12- D vitamini ile uyku kalitesini arttırır
13- Tümör oluşumunun önüne geçer
14- Cilt hastalıklarına iyi gelir
15- Vitamin ve mineral içeriği ile göz sağlığını iyileştirir
16- Unutkanlık, bunama ve hafıza kaybı gibi zihinsel hastalıkların meydana gelme riskini azaltır
17- Vücuttaki toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olur
18- Kan içerisinde yer alan yağ düzeyini korur
