İzmir’de 16 yaşındaki bir lise öğrencisinin alkolle karışık enerji içeceği sonrası fenalaşarak hayatını kaybetmesi, tehlike çanlarını bir kez daha çaldı. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Önder Doksöz, yüksek kafein ve şeker içeriği nedeniyle enerji içeceklerinin masum olmadığını ve özellikle gençler arasında ani kalp durmasına yol açabileceğini belirtti.
İzmir'de yaşanan trajik ölüm, enerji içeceklerinin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini gündemin ilk sırasına taşıdı. Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Önder Doksöz, bu içeceklerin içerdiği yüksek kafein, yoğun şeker ve uyarıcı maddelerin kalp ve damar sistemi üzerinde ciddi bir yük oluşturduğunu ifade etti.
"Neyle İçildiğinin Önemi Yok, Hiç Tüketilmemeli"
Doç. Dr. Doksöz, enerji içeceklerinin direkt olarak kalp ritmi ve tansiyonu bozduğunu vurgulayarak, tüketim şeklinden bağımsız olarak uyarılarda bulundu:
"Enerji içecekleri özellikle yüksek kafein ve şeker oranı nedeniyle kalp ritmi ve tansiyon üzerinde ciddi yan etkilere yol açabiliyor. Neyle içildiğinden ziyade, aslında hiç tüketilmemesi gerektiği konusunda uyarı yapmak gerekiyor."
Alkolle Tüketim Ölümcül Riski Katlıyor
Uzmanlar, enerji içeceklerinin özellikle alkolle karıştırılması durumunda riskin çok daha büyük boyutlara ulaştığına dikkat çekiyor. Doksöz, kafeinin alkolün yatıştırıcı etkisini maskelediğini ve bunun da aşırı alkol alımına neden olduğunu söyledi:
"Bu durum, kişinin ne kadar alkol aldığını fark etmemesine, aşırı alım ve ritim bozukluklarıyla birlikte ani kalp durmasına kadar giden ciddi sonuçlara yol açabiliyor."
Kişide bilinmeyen bir kalp rahatsızlığı bulunması halinde, bu durumun hızla ölümcül sonuçlar doğurabileceği uyarısı yapıldı.
Kısa Vadede Çarpıntı, Uzun Vadede Diyabet ve Obezite
Doç. Dr. Önder Doksöz, enerji içeceklerinin vücut üzerindeki etkilerini iki ana başlıkta topladı:
-
Kısa Vadede: Kalp çarpıntısı, ritim bozukluğu, tansiyon yükselmesi ve kalp atışlarında düzensizlik.
-
Uzun Vadede: Yüksek kafein ve şeker içeriği nedeniyle insülin direnci, tip 2 diyabet, obezite ve damar yapısında kalıcı bozulmalar.
Doksöz, bu içeceklerin kalbin oksijen ihtiyacını artırarak damar yapısını bozduğunu ve bunun da ani kalp durmasına ilerleyebileceğini söyledi.
12-18 Yaş Arasına Kesin Tüketim Yasağı
Amerikan Pediatri Akademisi ve Türk Pediatri Kurumu'nun da görüş birliği içinde olduğunu belirten Doksöz, 12-18 yaş arası çocuklar ve ergenlerin enerji içeceklerinden kesinlikle uzak durması gerektiğini hatırlattı. Spor yapan gençlerde dahi ritim bozukluğu ve ani ölümler görülebildiği bilgisi verildi.
Doksöz, "Enerji içecekleri hiçbir şekilde masum değildir... Kimde, hangi dozda ve ne zaman yan etki yapacağını bilemediğimiz için genel olarak hiç içilmemesini tavsiye ediyoruz" diyerek uyarılarını tamamladı.
